每天摄入多少热量是减肥的
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 11:52:52
我身高1.68. 18岁 62KG 女生
PS:吃方便粉丝是长肥的吗?
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基本代谢率(每天所需的卡路里):1407.4
如果真的是很想吃粉丝的话,是乌鸡粉丝,低卡的,我算了算,包装上写的只有60多卡,一包煮好的粉丝带调味,也就100多```
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基本代谢率(每天所需的卡路里):1407.4
如果真的是很想吃粉丝的话,是乌鸡粉丝,低卡的,我算了算,包装上写的只有60多卡,一包煮好的粉丝带调味,也就100多```