气功最好在什么时候练，一天练几次，一次多久？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 12:44:18

早3---5点上功快.....练成后无处不练.处处练,达到高级阶段顺其自然的境界......

一天一遍吧,一般是子时最好

可能每种功法都不太一样,我练过的是没有时间限制的.