做单杠悬垂为什么能长个?

这个问题好像本身就有问题.....
悬垂由于重力作用和脚的支撑关系的转变
全身骨骼的应力状态改改变为负，即一楼所言“拉应力”
因此期间沉积的骨骼成分会略为松散，就变长了

另一方面，由于运动，人体对钙吸收增强，对营养物质的吸收也变好，因此有助于身体素质的增强，故而身体会长长

拉长的