睡眠不够怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 02:08:06
工作时间太长没有休息的时间这样是不是容易有黑眼圈呀！

是啊。还会有眼袋。而且长了就很难去了。我就是深受其害。所以现在换了个不总加班的单位，再加上眼霜，现在稍微好点了。

还是要多休息,工作时间太长就抽吃完饭的时间打个小盹,哪怕只有10几分钟对缓解疲劳也挺有效果的哈,实在不行就请假休息吧,身体第一哦