这些天睡眠不好,晚上十一点睡,早上5点来钟也准醒,睡不够,很烦,怎么办呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 15:45:30
直接原因:工作有了大变动,每天思想很乱。
对症下药。调整一下自己的新的生活,让自己及早适应新的环境。放松自己的心情。
彼此彼此。没好办法。吃安眠药。
大脑压力大了..
没有办法..
只能靠自己的思绪了!
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对症下药。调整一下自己的新的生活,让自己及早适应新的环境。放松自己的心情。
彼此彼此。没好办法。吃安眠药。
大脑压力大了..
没有办法..
只能靠自己的思绪了!