如何排解朋友考研失眠的问题

不要害怕,失眠不代表考不出好成绩.到了这个阶段就算和他将不要紧张也是没有用.人的潜能是无限的，如果实在睡不着,就让他听听音乐,或看看书,心理也塌实点.
关键是心情,即使谁不着也不要影响自己的情绪,情绪最重要.我那时也谁不着，但我心理一直暗示自己没有关系,保持好的心情,吃好的，住好的，就OK了~~
还有哦,以我的经验来说,我只要考前谁不着,那门这门将会考的非常好，我有几个同学也是这样的，所以不用过分担心~

好好玩一天，可以改善一下生活！

正常的，大家都一样~~~~
不必害怕

暂时不要看书。干他喜欢的事情。如果他没心思，就需要你这个朋友出马了，带他好好放松一天哪怕两天。已经到这个时候了，知识储备不会有质的提高了。心情放松，超水平发挥或正常水平发挥才是关键。

我考研的时候也会放松一下，休息一下的，周末可以做点自己喜欢的事情，可以用点薰衣草，放在自己枕头边上

努力了！怀着一颗平常心，祝你成功！