心情烦躁，易怒，火气大如何调理解决

去爬山之类的吧`~

亲近大自然，人也会放松~ 心情自然也会有好转~
或者听听轻音乐~

效果还不错，我每次难受都是这样放松自己的。

另外，在饮食上，吃得清淡点吧~ 呵呵`~

生气对皮肤不好哦~

快点振作起来吧`~ 加油~~

书生教郭芙蓉说,世界如此美妙,我却如此烦躁,不好不好.
脾气一上来的时候,
马上深呼吸.
或者拿杯水往自己头上浇下.
如果那时根本没时间思考的话,就叫最心爱的人抱住你.
唉还是平时多注意修身养性!!!这方面可参考豆芽弯刀的.

学会不动声色。不动声色是最恐怖的行为，易怒是最蠢的行为

练练毛笔字，摆弄一下花卉，养一盆金鱼

对生活和人事，换个角度去看，调整好自己的态度。