那些水果中含有维生素B1,B2,E

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 08:25:26

1,维生素B1含量丰富食物,糙米,米糠,豌豆,腰果`其它水果含量很少
2,维生素B2含量丰富食物,动物肝脏,乳酪,啤酒酵素,杏仁
3,维生素E含量丰富食物,植物油,小麦表皮,葵花子,杏仁,花生
水果含维生素C和维生素A较多,