瘦人练习榆枷会变胖吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 19:24:34
瑜珈主要是增加身体的柔软度、调节情绪等功能,与变胖没有一点关系。我练瑜珈都快两年了,也没看多出一两肉来~
我写了一篇高温瑜珈的文章,你可以看看啥
http://baike.baidu.com/view/750814.htm
那样锻炼出来的也只是肌肉,看起来会健壮一些,而不是普通意义上的胖
不会,会变瘦
不会!
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瑜珈主要是增加身体的柔软度、调节情绪等功能,与变胖没有一点关系。我练瑜珈都快两年了,也没看多出一两肉来~
我写了一篇高温瑜珈的文章,你可以看看啥
http://baike.baidu.com/view/750814.htm
那样锻炼出来的也只是肌肉,看起来会健壮一些,而不是普通意义上的胖
不会,会变瘦
不会!