为什么我练街舞倒立练了1个礼拜还是头晕啊..！

一次性不要倒立太久，对大脑不好！
每次练完短时间倒立后适当的走走、坐坐休息下！
一天的倒立练习时间最好在30分钟到1个小时之间！
多喝牛奶补充营养（个人意见）

很明显你不是这块料，，呵呵，，
算了把，，，不要勉强

倒立这东西，也真的不好练呀，有些人就是不能头朝下，真的，我就是的，我是一个练武者．我从小就学武，现在还不敢倒立，一倒立就失去方向，就因为不敢倒立，我记的那时间就练一个空翻，我一下子练了快一个月了，真的有些东西是天生行成的，不要去免强，对身体不好．