月经时可以吃甜食嘛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 08:17:10

巧克力是可以吃的,但一定要适量,甜食也是如此

可以 但要少吃点

可以,不过这时吃要比往长更容易发胖.

可以,只是不要吃冰淇淋

最好少吃点!

可以,因为在生理期有些女生特别的想要吃甜食,那是因为当你感觉到情绪不佳,疲劳的时候,你就会想要吃东西,而因为摄取糖份的时候,间接的使脑内某一种成份的浓渡上升,由于这种成份有安定情绪的功能,所以在焦躁精神不安的时候,就想吃甜食.
这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才须要摄取糖份的食品。