1000米跑步算不算剧烈运动?

先要看你身体的负荷情况，若是你刚刚病愈出院，医生嘱咐说不许做剧烈运动，那么1000米就算剧烈运动之列。若你身体非常健康，再看你完成1000米的时间，若是3分多钟完成，那么就算是剧烈运动，若你陪同爱人和孩子慢跑，那么就不算剧烈运动。
主要是看你跑完后的身体状况而定

　　1000米慢跑不属于剧烈运动。
　　通俗的讲，剧烈运动是无氧运动，而一般运动则是有氧运动。人体机能是通过血液里氧的交换来维系的，运动需要氧，它们的区别就在于人体的耗氧量的多少。也就是血液当中氧含量交换的多少。剧烈运动需要消耗大量的氧和水份，使人体力透支,应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液，这样才不至于伤害身体。

昏迷
剧烈运动是看你一段时间内的运动量
不是看你的运动目的

你这样想就是了嘛````````
长征难道算剧烈运动?
奶奶的

关键是看速度啦
如果200秒内完成，肯定是剧烈运动，如果600秒则是慢跑了

看看你的身高了
我现在四年级，我最多能跑.....
600米