咖啡是在午饭后多少分钟内吃对减肥有效

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 22:58:16
上次听电视说...咖啡在午饭后多少分钟喝杯咖啡会通肠胃对减肥有效

想问问有没人知道..有的话告诉我下

午饭后多少分钟喝...要喝浓的还是细的~~

不需要很快，一个小时之内就可以了，最好在午餐时喝，而且，在运动前喝一些咖啡有助于减肥

饭后就马上喝 因为它会对你吃的食物进行分解
如果增加运动的话 还会快速燃烧你体内的脂肪

半小时，我个人认为！

夏日绽说得对

半个小时