咖啡要在早午饭前还是后喝?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 01:34:30
我是高三学生,为了让自己不瞌睡,不得不喝咖啡,
最好在饭前还是饭后喝?

饭后吧~只听说过不要空腹喝咖啡。。对胃伤害很大的~当然也不能饭后马上喝的。。毕竟不是吃药~
个人觉得高三的成果不在于熬夜~大脑每天的集中力最多只有2个小时~
如果脑袋不清醒了就轻松下起来动一动~等到有感觉了心定下来了再去做~题目做得多不代表就做成你自己的了~
如果是作业布置得多尽量利用学校的时间~这样比较好~
为了学习状态。。建议表超过12点睡觉~

餐后饮用咖啡,胃液分泌会增加,所以对消化有帮助。咖啡睡前也不适宜饮用。因此咖啡适合在早餐午餐后饮用不但助消化还提神。

一般都是中午饭后或下午喝``

你现在最好不要喝咖啡,他对你还没有发育成熟的身体是很有害的。你可以试着,在自己想打瞌睡时,咬自己一口,疼痛是最无害的治疗打瞌睡的方法

楼上说得不错啊
尽量不要喝咖啡 喝咖啡也应该在早上喝..

如果实在要午饭时喝 那就饭后喝
要喝温的 慢慢喝

提神的话试试别的方法
比如 吃薄荷糖啊 听点有节奏感的音乐 跟人说说话 什么的
加油加油!