每天至少算30分钟运动,站着不动算吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 04:14:28
不算!
如果都算,那你做在那里也叫运动了~呼吸运动~呵呵!
站着不动是静止,不是运动吧!
然站着不动不算运动,但是如果以站军姿的方式站立还是可以算是一种形体训练的
回答者:天银
你真逗,要都是你那样,还要健身俱乐部干吗阿
当然不算啦。
可以来回走动一下,本来可以一次做完的事,分几次来做,比如拿东西,故意走几次来拿。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 04:14:28
不算!
如果都算,那你做在那里也叫运动了~呼吸运动~呵呵!
站着不动是静止,不是运动吧!
然站着不动不算运动,但是如果以站军姿的方式站立还是可以算是一种形体训练的
回答者:天银
你真逗,要都是你那样,还要健身俱乐部干吗阿
当然不算啦。
可以来回走动一下,本来可以一次做完的事,分几次来做,比如拿东西,故意走几次来拿。