土豆能减肥吗？

能的，土豆是粗纤维食物，消化时要消耗大量能量（就是ATP）就需要糖类大量分解产生能量，消耗热量，所以是健康瘦身食品，可以放心食用！

可以的,不过再吃的时候最好多洗几遍,把淀粉洗下去:)

不能！ 土豆最多的是淀粉， 饭 面条 土豆 多吃会发胖的！

土豆要看你是怎么吃了，如果是晚餐做主食的话 有很高的营养价值，帮助减肥