吃土豆真能减肥吗？

现在所说的且流行的减肥法越来越多,这让很爱美的人群深陷其中,这不得不说是件可悲的事情
不管是你说的这减肥法还是其他的那些苹果减肥法,冰淇淋减肥法,香蕉减肥法之类的,全都不可取,甚至越减越肥,也许有些人从中得到效果,但反弹的速度也是相当惊人!
更可恨的是很多杂志上还在宣传这些对健康不利的方法,请相信只有运动减肥才是最健康的减肥方法,就算是肥胖症的人也同样需要药物和运动结合减肥.

胡说，土豆里面含有大量的淀粉，而淀粉水解后变成葡萄糖。淀粉属于高能量物质。怎么可能减肥，不仅不能减肥，吃多了还可能发胖。

纯属胡说。

没听说过～