怎样才能让不睡午觉的人睡午觉

努力让自己累。
睡时听轻音乐。
拉窗帘。
习惯就好。

我以前也是不睡午觉的。后来上大学以后，中午身边所有的人都在睡，而且在上课之前还有挺长的时间，并且没有任何娱乐设备！也只能睡觉了……之后居然养成了午睡的习惯！

很难， 就像 怎样才能让睡午觉的人不睡午觉一样。

在心理想一些梦幻的情景 我曾试过，挺好用的！！！！

吃安眠药