喝什么牛奶长胖????

不管什么牛奶，买时看看含量表，含糖少的，含热量少的，应该不会长胖。
不关品牌的事。

喝全脂的甜牛奶最容易长胖 还有一种特浓牛奶 脂肪含量比全脂奶还要高 尽量少喝

脱脂奶是把牛奶里的脂肪去掉，是防止长胖的，所以你应该喝普通含脂肪的牛奶。酸奶脂肪含量很低的，减肥的话喝酸奶好。