蔬菜 水果 菇类 海藻类等碱性食物是否可吃很多，而酸性食物吃很少？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 14:54:10

酸性食物多指肉类.碱性食品多身体的心血管有好处.两者平衡最好.

蔬菜、肉类、菌类
三种要平衡，多吃蔬菜，菌类同时搭配着吃

应该多吃碱性事物,因为现在绝大部分人体质成酸性,而酸性体质很容易诱发各种疾病.