谁知道吃什么食品促进小脑健康？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 07:46:25

凡能明显作用于大脑,使之发育健康的食品,统称益智食品.
益智的主食有:小米,玉米.
益智的副食主要有:核桃,金针菜(黄花菜),黑芝麻,鹌鹑旦,红枣 ,木耳,花生等.