我整天都无精打采的,是什么疾病呀?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 19:49:15
我每天都觉得无精打采的,很喜欢打哈欠,一看书就想睡觉<近几年长期上网>是不是得了精神疲劳?....我很想看书...但是看不进去.一看书就想睡觉

好好休息就可以了相信我
找一些自己喜欢做的事就可以啦

这就是所谓的"春困" ,说明你处于亚健康,要注意营养与运动

不要想太多,保证足够的睡眠,加上每天晨练,调整一下作息时间,就可以了!!!