喝养乐多会长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:30:21
很多人都说养乐多对肠胃好,很健康

可是配料表里有白砂糖等

我现在正在健身减肥中,能喝这种东西吗??

你知道吗?运动两个小时,会因为你喝一瓶汽水,吃两片饼干而让你这两小时的煅炼白费~~
你即然已然在健身减肥了,最好 还是喝点白开水,反而比那个更有效~~