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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:30:21
你知道吗?运动两个小时,会因为你喝一瓶汽水,吃两片饼干而让你这两小时的煅炼白费~~你即然已然在健身减肥了,最好 还是喝点白开水,反而比那个更有效~~