最没有营养的食品是什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 07:25:21
我想减肥,可是又管不住自己的嘴巴.所以想吃一些没有营养的东西或许会好一些

方便面,膨化食品最没营养..

洋快餐最没有营养,热量又高,容易引起肥胖

水果和蔬菜

猪肉

会胖的人吃什么都 会胖

这样做不对,没有营养的食物吃了不能保证身体的营养供应,对身体不好,要减肥就得吃热量低,含纤维多的食物,而且要少吃。