每天吃梨对身体好吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 17:23:31

水果一般可以分为寒凉、温热、甘平 3 类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体制的人。
梨子、柚子不是人人能吃。其性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、立妇不宜多吃或者最好不吃。

很好
但是不要吃多了
梨性凉,吃多了拉肚子

男生可以,女生还是要少吃的!
不过建议每天吃苹果!

多吃水果总是有好处的。

坚持每天吃,适可而止,多则寒凉。