什么食物中含有丰富的酪氨酸

富含酪氨酸酶的食物有

1. 奶酪、巧克力和柑橘类食物、腌渍沙丁鱼、西红柿、牛奶、乳酪、乳酸饮料

2. 鲐鲅鱼、蓝圆参、竹荚鱼、金枪鱼、带鱼、鲈鱼、鳓鱼、黄花鱼、鲭鱼、鲤鱼、牡蛎、螃蟹、鲍鱼。

3. 动物肝脏、牛肉、酸牛奶、炼乳、香肠、火腿、发酵食品

4. 蚕豆、扁豆、菠萝、香蕉、无花果、茶叶、白酒、水果酒、啤酒、陈醋、大酱、腐乳、臭豆腐、松花蛋、渍制品等.

   
   

按照我们营养学来说，氨基酸分为必须氨基酸和非必须氨基酸，
也就是不能在人体合成和能够在人体合成的。
酪氨酸主要功能是参与合成甲状腺激素，去甲状腺激素，肾上腺素，用于治疗白化病。水解氨基酸含量为1.24% 游离氨基酸含量为小于0.01%
在生活中，应该数营养酵母是最全面的。

还真不清楚
我只知道豆制品食物营养价值高
可以高过牛奶！！！

哦！！！我知道哩！！！
谢谢啊！！！