喝豆浆还是牛奶对皮肤好

其实两个都不错，如果你是女生就应该喝专为女生设计的
“女人豆浆”内含卵磷脂，对女性是有益的。牛奶要选择晚上睡觉前喝。

豆浆好!利于东方人的肠胃吸收.而且这是植物高蛋白,牛不知道吃了多少积素,催奶药,那么多牛奶,可是那里有那么多的牛啊,里面有60%以上多是兑的水\糖\还有比防腐剂更毒的药,再加一些粘稠剂.这还是比较好的.最好喝豆浆

女的喝豆浆，男的喝牛奶。

牛奶对皮肤好

豆浆好

和豆浆好