果珍V.S.豆浆

其实不管外面买多正宗的果汁都加了糖浆或色素糖浆的 个人建议豆浆 毕竟比较原味

当然是豆浆了啊！
含有丰富的蛋白质！
还有氨基酸！

豆浆好多了！！含有大量的（忘了）。。。。对女的很有帮助

果珍，含有大量的维生素

看看就知道了…………一个现做现吃，一个泡着吃

现吃的东西一般营养保持的比较全面……

当然豆浆啦，含有丰富氨基酸和大豆卵磷脂，尤其对女性而言很有益。