这样减肥会反弹吗？《有经验者进》

如果你减肥成功之后控制一下各方面,应该不会反弹的,或者会有少许反弹,最重要的是坚持哦

网络上有一种肉食减肥

就是只吃肉~但是不要吃饭

就是蛋白质和淀粉不要同时涉入

健康很重要

如果控制住食欲，应该反弹很少。不过健康更重要哦。小心伤害胃。

最好也吃一些肉类

会