由于打球起跳后落地站姿不对。。导致左脚出现上面症状

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 18:54:23
由于打球起跳后落地站姿不对。。导致左脚出现上面症状。。。。而且早上起来膝盖部分特别僵硬。。。要轻微活动以下才行。。。。活动过渡就会出现疼痛。。。。。疼的情况大概是把脚伸直然后压腿。。。特别疼。。。求专家告诉我是什么毛病啊。。我应该去检查吗？开始以为是肌肉拉伤..可是以有几个月都没好了。...

用温开水热敷。。

广东话:"拗柴"
其实没什么问题的.
因为我也经常打球..也发生类似的情况,应该属于踝关节软组织挫伤.
多休息.大概3个星期不要做剧烈运动.