在课堂上总有些困怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 17:12:56
造成学习效率低啊

买一瓶清凉油.困的时候在太阳穴处抹,我也在用效果刚刚的.

晚上十点睡觉即可!按时休息,养成习惯,上课就不困了.

教你一个方法!
早上不要喝牛奶,牛奶容易引起疲劳.改喝豆浆!
这样早上就没那么容易困了.
中午能睡午觉的话就最好了,如果不能睡午觉,那就中午吃清淡一点,少吃肉,肉也是容易引起疲劳的.
晚上要上课的话也是这样的吃法.
少吃肉也健康嘛!

最关键是提高兴趣,真的,喜欢就不会瞌睡了
还有,按时作息,早睡早起,加油:)