手爆皮是缺少什么营养，需吃哪些普通食物？

可以补充点维生素AD(鱼肝油),不过手脱皮的原因很多.缺乏维生素只是原因之一如果补充一段时间没改善的话就去医院看下.手癣等也可导致脱皮

是缺少维生素,最好吃写青菜或含维生素多的之类的食物.如果情况比较严重,建议还是吃药.

我是年年春夏季手暴皮，不是缺维生素的关系，具体也说不清，上边所说的那个我都吃过好多了