“曲美”怎么吃效果最好？

其实服曲美挺麻烦的，要跟他说的食物表结合起来才行，要你周一到周日，一天一个吃法，要早餐什么东东跟什么东东搭配着吃，要吃几克里，中餐又什么东东什么东东里，反正要配合他说的，其实说白了，你拿着他给的那张表，不用吃曲美，也能让你瘦，还是少吃零食少吃饭减的更方便

1、曲美：第一盒有用，第二盒就没用了，而且便秘很严重，痛苦~
2、奥曲轻：感觉跟曲美差不多管用，但是反弹太厉害啊。而且药劲太大，普通人承受不了啊~视力下降,有时候头晕
3、三杯瘦：没看到有什么作用。
4、天使芯:我同学用的，好像瘦了20斤，但她没吃饭，减是减了，可是那东西跟过电似的，太难受了，而且皮肤上会有红印子，不好消。
5、博凯：吃了恶心吃不下饭~
6、金多靶：我也吃过，肚子痛的要命，说拉就拉的。
7、国氏：吃过几盒，可是没瘦，而且每次吃时看到粘乎乎的“饭”都会想吐。
8、维亭：开始还好，后来就没有用了，一不小心就反弹了~但皮肤会好
9、婷美：我吃得第一代的，对皮肤很好，别的没看出来
10、塞尼可：会不知不觉排油，有时侯会弄脏衣服，带来很多尴尬，但效果很真实 "]
11、V26：口感很好，很好喝，像巧克力一样的味道，没有用，还贵。
12、可丽可心：朋友用的仪器加药物减肥不行。2个月下来减了十几斤，但一停又返回了。而且做的时候有些不舒服。价钱又贵，白花了几千块。
13、苹果：管事，皮肤好，但坚持难。
14、三杯瘦：朋友一天早晚吃二包呢，450元，十天一斤都没瘦，有二天连正常排便都没有，作孽~
15、旗人：瘦是瘦了，吃了头晕，但每天拉肚子拉到虚脱，而且停药后还反弹了。就是泻药，体重没减，水费和卫生纸钱见涨~~
16、瑞梦：不但没有效果，而且越喝越胖了，我朋友喝了两盒，长了七斤，喝瑞梦，就会总大便，便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹
17、穴位按摩法：只要你能控制住饭量（减的期间不吃主食，米和面，效果不错的），但不可能一直不吃主食的呀~
18、丽姿：当时看到报纸上广告说的天花乱坠就买了，吃了一个月，还行，但后来马上反弹了，而且口干