拳击运动员为什么要进行跳绳训练?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 11:15:05
是为了锻炼什么?
锻炼腿部肌肉,增强移动、躲闪的速度
练脚步的移动速度,在实战中可以增强移动、躲闪的速度
为了减掉小肚腩。
训练身体的平衡能力的
增加灵敏性和协调力
做百度奥运知识问答吧 答案是 -------增加小腿力量
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锻炼腿部肌肉,增强移动、躲闪的速度
练脚步的移动速度,在实战中可以增强移动、躲闪的速度
为了减掉小肚腩。
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增加灵敏性和协调力
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