拳击运动员为什么要进行跳绳训练?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 11:15:05
是为了锻炼什么?

锻炼腿部肌肉,增强移动、躲闪的速度

练脚步的移动速度,在实战中可以增强移动、躲闪的速度

为了减掉小肚腩。

训练身体的平衡能力的

增加灵敏性和协调力

做百度奥运知识问答吧 答案是 -------增加小腿力量