我没有睡午觉习惯,却被迫一定要睡,那有好处吗?

别总让人强迫你，自己给自己定。让别让强迫会更不好。朋友

午睡很好啊,很健康啊.

午睡很好!

如果精力特别好,当然可以不睡了!向强迫你睡的人说清楚就行了!

羡慕啊...可以睡还不想睡..
``哎``真是身在福中不知福啊..
睡午觉的好处太多了...特别是对中国人（因为中国人中午吃得比较多、比较丰盛）``你就享福吧...
````我们这些人``辛苦的工作着...中午就一个小时休息时间
`还要为了省钱回家去吃饭..5555555555命苦...

中午一般休息不能过多，40分钟就可以了，睡多了影响夜里的睡眠。