练跆拳道可以减肥么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 21:45:27
还有可以长高么

运动是能减肥，但是时间也是必须要注意的，你每天至少要练三十分钟以上才可以达到减肥的效果，跳舞也是如此

是运动就能减肥

..当然可以.不过要注意练完之后的按摩..不然会长肌肉