得了抑郁症怎么办？发现语言能力很差，人际交往障碍，心烦意乱，容易发怒等怎么办？

我也有类似的问题，但想要解决问题的根本还是要靠自己！，心烦意乱无非就是有些心烦的事没有解决，整天在脑子里想来想去，可以试着不要过分在意那些事，多往好的方面去想想，只有放弃不好的东西才能迎接更好的新事物！发怒也是因为你看待事情比较灰暗，总觉得事事不如意，不如换个角度去看待同一样事情，也许你会发现不同的效果，仅是建议！

你怎么知道是忧郁症?你要找精神科医生看病做相关症断才能知道啊.在医生的知道下吃药.我也是忧郁症患者,我一直看医生和吃药.不过我看你的症状好象是别的什么状况,去正规医院看看吧!

我怎么也发现我也有这方面的倾向，以前遇到的挫折太多