豆腐怎样做着吃,才能让孩子(两岁十个月)喜欢吃,并且比较有营养呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 01:57:30

你好!!

可以选择做杏仁豆腐,比较淡,不要放很多调料,尽量清淡。
各种用料可以减半,或根据实际情况减少各种的量

杏仁豆腐:

杏仁豆腐粉60克,热开水120毫升,香草糖桨50毫升,冰水200毫升,糖水橘子50克。

1,将王仁和杏仁豆腐粉置碗中,冲入热开水调匀。待其自然冷却。

2,把小方盘用凉开水冲一下,注入料液,放入冰霜冷藏室。

3,将糖浆和冰开水混合,分别注入两个碗中。取出冻结的杏仁豆腐,切成菱形,舀入碗中,再放上糖水橘子既成。

特点:橘黄色的橘子和白色的杏仁豆腐相映成趣,香滑可口。

谢谢!!

1、喝豆浆【自制的最好】,豆渣做丸子。【首选】
2、豆花。
3、排骨豆腐、鲫鱼豆腐。【可用豆渣丸子代替】
建议给小孩做食物最好自己动手选新鲜的蔬菜回来自己加工为好!这样可尽量保证食物的天然性!
我是营养师,有事给我留言啊!