经过段练以后脚非常酸痛怎摸办？连走路也走不得拉！应该怎么治？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 19:26:27
经过段练以后脚非常酸痛怎摸办？连走路也走不得拉！应该怎么治？
我只要一抬起大腿就痛！

这个很正常，长期不锻炼就会这样
过两天自然会好
以后坚持锻炼，就不会这样了

泡脚，再按摩脚上和小腿上的肌肉和穴位。用热水泡。

应该继续坚持锻炼,脚疼自解!