吃面包减肥马?

如果是吃全麦的无糖的面包的话就不会发胖,但是口感不好,商店卖的一般都是口味不错的,但是这种面包也包含了丰富的糖分,高热量,容易发胖

面粉做的，吃了别说减肥，肯定是增肥的
因为面粉类的食物吃了只能短时间有饱足感，很容易感到饿，所以这样会吃的特别多
包子面条什么也不要多吃

吃面包不但不能减，还可能增肥．
面包中含有大量的热量和脂肪．卡路里的含量也很高．
你可以试试做点简单的瑜珈，那满有效的．

你别吃面包越吃越肥就庆幸拉

大部分面包热量都很高。

不减,面包属于碳水化合物,会增加脂防