如何处理减肥期间饿的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 18:14:08
如果在减肥期间实在饿的难受,或者嘴里想吃东西,最好的解决办法是什么,或者吃什么不会发胖而又可以缓解饥饿的东西

可以喝水,吃水果,这是最健康的~`~`

偶也遇到过这样的问题~
当时偶是买的海苔(散装的那种,没经过什么加工的,价格便宜而且也减肥~),含着吃,通便效果巨好哦~就是一次不能吃太多

忍着