UC知道朋友.我今年15岁,身高165左右,体重57公斤左右,请问我算胖吗?但是肚子和腰的肉有点多,请问我该怎么办?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 01:47:00
各位我是男的~
用身高（cm）减去105，就是你的正常体重。肚子和腰的肉有点多，可以尝试一下转呼啦圈，而且不要长时间坐着，坐着的时候，尽量挺直腰背。
女孩子算中等的.
但是需要减一些.
因为女孩子中偏瘦才正常.
最重要的是要保持健康!
1.65米的身高体重在60公斤为标准。肚子和腰的肉多，就应该锻炼身体了，
还可以…你还会长的，发育时身体多数会变瘦，只要晚上别吃夜宵，早饭要吃，可以节制的
加强锻炼吧
有点胖,还小不要紧.千万不要想着去减肥,对以后的身体健康不利!!!