中午两块瘦司小方块会不会胖

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/10 07:45:29

高2厘米宽1厘米吃了两块喝了一杯荷叶茶喝了半杯蜂蜜水吃了一小块红薯是切成块吃的又吃了一个青苹果
还不够清淡吗？除了水就是吃了两块寿司一小块红薯一个苹果错了高是一厘米宽也是一厘米红薯大概20多克红薯不是减肥的吗？粗粮容易消化他

寿司的确挺清淡的，我觉得你吃得不算多，如果是中午的话，下午就会慢慢消耗掉，应该不会胖的．不过我建议你可以把这些东西，特别是水和水果分开，比如隔半个小时吃一种，说不定更好！

呵呵你吃的种类可够多的~
虽然每样都不多但加起来也不少啊！
想减肥多吃点清单的吧~

的确清淡
但你少吃点为妙
寿司要少吃
水和苹果分开吃

你不会决的饿吗?

寿司红薯可都是减肥的大忌呀！