自由泳问提

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 19:38:30
我初学自由泳 用脚打水还可以 但是如果加上手部的运动后就掌握不了平衡一样 很容易沉下去 着怎么办啊 还有就是游泳馆呢么多人 水里会不会有什么真菌啥的啊 那水怎么样啊

您问对人了，身体下沉自然是手划水是没有上力。自游泳手部的运动很重要，想要游好游快就应加强对手臂的训练。当手在水面刚要向水中划时，腰要用力，使上身向上用力，同时手也要用力向下划水压水，这样身体不会下沉。自己多多练习，一定会找到感觉，您不用心急。对了，我游泳一般去游人少的地方，因为那里的水波平稳，找感觉很快。水质你可以放心，大型正规游泳馆是很卫生的，它定期消毒，所以不会有什么细菌！最后祝你早日成功，加油吧！

这是因为你手脚配合不好 应该加强练习 水没什么问题 都定期消毒