我是大腿肌肉拉伤了么?怎么治啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 08:49:09
前几天想锻炼身体,早上起来跑了一圈,然后做蛙跳,由于第一天不知道该多大运动量,做到最后,跳不起来又坚持了2个,回家上楼梯很吃力,但也没太在意,这两天一直就是疼,今天蹲都蹲不下去了,我之前以为是在长肌肉,现在感觉好象肌肉拉伤很严重,怎么治疗么,救世主来回答我的问题,谢谢啦
我现在已经差不多好了,也没怎么治疗,现在不太疼了,谢谢各位回答~~

不用治
过一个星期就好了

补充建议一下这位朋友：运动别过量，拉伤后注意休息，如果落下习惯性肌肉损伤以后就麻烦了！~~

你疼的蹲不下去，这个是肌肉自身在保护自己的行为。注意休息就可以了，不需要刻意治疗！

过一个星期就好了

做中医按摩,让医生给你拨筋,估计三天就有明显的改善,但是一定要是正中的中医!

这个问题多注意休息
好好保养一下就好÷

建议你去看看西医,因为如果去看中医没有用,美国人不承认中医