最近跑步跑1500米就比较累了,天比较热的时候跑2000米也不是很累 ,觉得呼吸比以前难了

不知道你是不是练1500的，如果是的话你要看看你最近的训练强度或量是不是有点大，或密度太大了，可能是疲劳的积累，休息一两天就会好了，也可能是天气闷，闷要比热还会影响你的有氧呼吸能力，不用着急，训练是循序渐进的，成绩和体能发生变化很正常

看自己最近是不是太累了
别太勉强自己
身体最重要

问什么啊，你跑的少极了，加油啊

天气的缘故
气温高的时候人体消耗比低的时候要高
向中跑这样的情况跟明显
所以不必担心,适应了自然会消失