想知道3天能减20斤的减肥方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 01:44:10
我准备要开学了,暑假期间减肥计划老是半途而废,我不喜欢运动,爱吃
有没有可以不用吃药不过打针,不用绝食就可以减掉20斤啊

我的天。。。你这要求比较苛刻。。。
你想：不吃药不打针不绝食
还不想运动 你还爱吃？！
厄。。您还是别减了。。。。
您没希望了 呵呵
但是我告诉你 你每天只吃中午饭
晚上出去跑步 坚持跑一个小时
不能休息。。。
这样应该可以减
但是三天。。。不可能减掉20斤的
呵呵 正常减肥一个月应该是减掉15吧
你这个。。。有点儿困难啊

如果你很胖的话那有可能! 不然我建议你每天去桑拿蒸1小时,饮食几乎没有,少喝点水,也许有可能!
希望我的建议能对你有帮助!

割肉吧

每周减3斤，身体还不会有损伤！3天20斤，疯了啊~~~~

不可能的哇

别想了