如何在25天之内减掉5斤肥肉？

多运动
比如瑜伽
瘦出来的线条比较好
而且不易反弹 只要坚持就有效果
跳跳舞也可以
你说的二十五天减五斤并不夸张
运动对身体健康也比较好
结食我就受不了 受不了美食的诱惑
我以前结食总是半途而废 而且再恢复饮食以后因为心情不好或者胃口大开时也会反弹的更厉害
建议你运动加结食 瘦的会更快点
而且身材也比较凸显 看着会更瘦

合理膳食是最关键的，其次是运动。我向你推荐练瑜珈，它能让你练就成为理想地身材！

刚开始减肥,就算是掉了五斤,掉得也大多都是水!
注:我也在减肥,已经减了三个多月了!

我觉得还是顺其自然吧 少吃一点 多运动一点 就很健康了`

你爱吃肉吗?这个方法有效只是不大健康.肉和蔬菜为主食,水果为辅(一天两种,一种一个水果).尤其中午吃大量的肉

昊天迹燔火，刀戮心勒痕，似黜无底渊；啻求一姻缘，峙真灵相羁，擅昙云而上；庸黔絮萦缠,杳卿之清香，哀哀蟠环逖，望星而求念，世寰一线牵，孤共奋前往，以合天之意，秉立嵬信展，骁勇见旸日，死亦犹存魂，永世不磨灭，何以言而撰，何以欲而言，感以情而作，感以情而欲；