急需曼妙身材a!!!什么减肥药有效呢??????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 04:24:26
要做活动主持啊!!!!!需要急救啊!!!各位高抬贵手帮帮忙啦^^小女子感激不尽!!!!!

没有任何特效药的!只能靠自己煅炼,最好是跑步。还有尽量吃素一点的菜,不要吃夜宵。如想急瘦的话,蒸桑拿亦是不错的选择。若以上三样同时进行,肯定有效。

不清楚,你觉得自己身材如何,如果好的话,还是别减,曼妙的身材会不会要求太高了.

饿~~~
我一同学原来165cm,体重58kg,控制饮食两三个月吧,现在只有50kg了,整个人感觉瘦了一圈,以前她也一直致力于减肥事业,吃药、按摩什么的都尝试过,短期内能见效,时间长了是会反弹的哦,而且几乎所有的减肥药都有副作用,不要为了减肥而伤害了自己的身体哦
不过本人认为减肥控制饮食但绝对不能节食,还要进行有氧锻炼才是健康的方法,祝你成功!