学习压力大追加N分！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/28 00:42:15
我现在刚上初二.以前学习一直很好但是这几次考试考的不是很好！而且每次做题，都会担心做错 在一道题上浪费很多时间 晚上睡觉睡不着 早上醒不了~不想吃饭 一看就就头疼 谁能帮我解决一下问题呢？谢谢

我总结的经验是，学习一般都有情绪的周期波动，平均1个月到1个半月一次，情绪从积极乐观到消极厌烦，按人的性格不同，严重程度不同，我以前就这样，在厌烦的时候我总是这样劝自己：
现在是低谷，但是我只要坚持过去，下一个阶段我会更有状态。
总体意思是不要因为一时的挫折而对信心和学习态度有所改变，要持之以恒，一点一点来。

建议你合理发泄一下
我也是从你那一步走过来的，不要强迫自己，去ktv喉喉会好很多

不要想的太多,出现这种情况多多去放松自己哦

知道问题不错拉